BEA Ištenešová

BEA Ištenešová

Výsledok sedenia bude pre vás oslobodzujúcim zážitkom.

Poviem vám hlavné dôvody wink

Vstaňte od televízora, oblečte si tepláky a pridajte sa k nám... zacvičiť si.

Nechce sa vám? Pozrite sa na cvičenie takto a nebudete chcieť prestať smile

Volám sa Beáta Ištenešová. Prevádzkujem svoj vlastný salón v Banskej Bystrici.

V 1.časti ste sa dozvedeli o určitých zakorenených zvykoch, ktoré má väčšina ľudí trpiacich nadváhou,

Všetci chceme dobre vyzerať, pôsobiť príťažlivo na svoje okolie, byť milovaní a obdivovaní.

Redukcia váhy je predovšetkým otázkou vnútorného nastavenia.
Upravte si svoj jedálny lístok, dbajte na zdravý pitný režim, hýbte sa a pritom skúste dodržiavať tieto triky, ktoré vám pomôžu na ceste za vysnívanou postavou.

Obezita už dávno nie je iba estetickým, ale predovšetkým zdravotným problémom.
Najväčším problémom je, že ľudské telo neukladá tuk len pod kožu, ale aj vnútri, okolo životne

Je viacej možností ako spaľovať tuky, chudnúť alebo posilňovať.
Vyžaduje to iba vašu ochotu rozhodnúť sa.
Ponúkam vám päť dennodenných činností ako urýchliť spaľovanie tukov a tak sa rýchlejšie dostať k vysnívanej postave.

Sú rôznorodé skryté momenty, ktoré nenápadne zvyšujú chuť do jedla.

Zhoďte kilá v najlepšom čase a získajte energiu.
Naše telo má svoje vlastné hodiny, ktorými sa riadi.